Centre Méditation
À propos de notre centre de méditation
Nous offrons une expérience de méditation incroyable qui vous offre une variété de cours ainsi que la possibilité d’apprendre à travers des sessions privées et individuelles. Avec des retraites de méditation et des retraites locales, nous vous offrons la chance de prendre une nouvelle preception de votre vie.
Nos cours
Méditation de pleine conscience
Les cours de méditation de pleine conscience sont un excellent moyen de se détendre et annihiler le stress de la vie quotidienne.
Méditation pour les débutants
Notre centre de méditation est un espace accessible pour les débutants, les professeurs et la grande communauté pour trouver la paix et le chemin de la découverte de soi.
Méditation guidée
Cette méditation guidée animée par l’un de nos instructeurs est conçue pour vous faire suivre un régime alimentaire sain, un programme d’exercice et pour améliorer vos capacités de concentration.
Soulagement du stress
Le stress est devenu l’un des plus gros problèmes de santé de notre époque, c’est pourquoi de nombreuses personnes se tournent vers une vie de méditation et de pleine conscience pour retrouver l’équilibre.
Devenir membre
Un des aspects qui sera essentiel dans votre réflexion porte sur les conditions d’adhésion à notre centre de méditation: Quelles sont les règles à respecter dans les critères d’adhésion ?
Inscrivez-vous aux sessions et aux retraites
Nous vous aidons à vous détendre, à vous sentir mieux dans votre peau et à mieux gérer les facteurs de stress de la vie.